Об эффективности (purposeful)

Конспект Make Time: How to Focus on What Matters Every Day

• Слово productive – наследие индустриальной революции, а сейчас просто базз-ворд. Не стремитесь к продуктивности; замените productive на purposeful – старайтесь, чтобы каждый день был прожит с целью.

• Сейчас очень модно быть "занятым" (в англоговорящей культуре это вообще стандартный small talk: How are you? - Great, busy): это такой синоним, что дела идут хорошо. На самом деле, легко можно быть занятым, но не делать ничего значимого. Многочисленные приложения (даже крутейший Inbox, придуманный Джейком) создают обманчивое ощущение "занятости", полезного действия. В большинстве случаев, это всего лишь шум, отвлекающий фактор.

Чтобы быть purposeful, нужно сделать 3 вещи:

1. в начале дня ответить на вопрос: "Если бы день закончился через минуту, что было бы моим самым желанным достижением? Завершение/работа над каким делом принесла бы мне наибольшую радость?". Под это дело надо выделить 60-90 минут и забронировать этот слот в календаре.

2. чтобы это время принесло максимальную пользу, нужен фокус – соответственно, нужно избавиться от всех отвлекающих факторов: телефона, нотификаций на ноутбуке, интернета, встреч и людей.

3. и еще нужно, чтобы у вас был достаточный уровень энергии: иначе сфокусироваться будет сложно, даже несмотря на отсутствие Инстаграма под рукой.

Про все эти три части Джейк подробно пишет в книге и дает кучу упражнений для их прокачки.

Пока книга не доехала до России, можно подписаться на рассылку Джейка и его друга по Google Ventures Джона, где они ставили на себе эксперименты по улучшению продуктивности:

http://www.timedorks.com/